EBOOK COMER PARA BRILLAR

29.99  IVA incluído

Plan Nutricional que te ofrece opciones de alimentación para combatir la inflamación crónica y la oxidación celular .

La alimentación es el factor más importante que podemos controlar para estar sanas.

En este Ebook encontrarás varias opciones de menú para confeccionar tus comidas de cada día.

 

¿Quieres verte bien por un mes o por siempre?
Con este plan te ayudo a mejorar tu salud y tu bienestar. Como consecuencia estarás en tu peso ideal , te sentirás fuerte, sana  y en plenitud, no importa el tiempo que pase.

Este ebook es una guía de alimentación para saber elegir los alimentos y confeccionar un menú que te hará brillar de dentro a fuera, ya que el tipo de alimentación que aquí te propongo combate los biomarcadores de la edad.

Este plan no está enfocado a perder peso. Este plan tiene como objetivo que cambies tu hábitos y tu forma de alimentarte,  que aprendas a comer para lograr tu mejor versión . Sabrás elegir alimentos en función de sus nutrientes y propiedades, no de sus calorías.

Con este plan llevarás un patrón de alimentación basado en  el mundo vegetal que aporta bienestar a largo plazo por su poder Anti-inflamatorio y Anti-oxidante principalmente. Te protege contra enfermedades, frena el proceso de envejecimiento, potencia tu sistema inmune, baja los niveles de cortisol y aumenta la vitalidad .

Bienvenida a la alimentación inteligente.

GO GIRL GO!

Almudena.

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