Pack 1 : Moldea tu figura - Almudena Llacer

Pack 1 : Moldea tu figura

59.90  IVA incluído

¿Estás buscando una forma efectiva y sostenible de mejorar tu salud, ganar fuerza y ​​alcanzar la figura que siempre has deseado? ¡No busques más! Mis guías digitales han sido cuidadosamente diseñadas para brindarte los conocimientos y las herramientas necesarias para lograr resultados sorprendentes.

En nuestra primera guía, te adentrarás en el apasionante mundo del entrenamiento. Aprenderás técnicas probadas y eficientes para desarrollar un cuerpo en armonía y saludable. Ya sea que seas principiante o tengas experiencia previa, encontrarás rutinas adaptadas a tu nivel que te desafiarán y te llevarán al siguiente nivel. ¡Despídete de los entrenamientos aburridos y monótonos y dale la bienvenida a un programa dinámico y motivador!

Pero el entrenamiento solo es una parte del camino hacia el éxito. Nuestra segunda guía se enfoca en el aspecto crucial de la alimentación. Aquí descubrirás los secretos de una nutrición equilibrada y estratégica que te ayudará a maximizar tus resultados. Tendrás información detallada sobre los nutrientes esenciales, te enseñaremos cómo planificar comidas saludables y te daremos consejos prácticos para superar los desafíos comunes en la dieta. ¡Prepárate para experimentar una relación saludable y positiva con la comida!

Lo mejor de nuestras guías digitales es que están diseñadas para adaptarse a tu estilo de vida ocupado. Puedes acceder a ellas en cualquier momento y lugar a través de tu dispositivo digital favorito. Además, ofrecemos un enfoque personalizado, ya que entendemos que cada individuo es único. Podrás ajustar las rutinas y los planos de alimentación de acuerdo a tus necesidades y preferencias, obteniendo así resultados óptimos y duraderos.

No pierdas más tiempo buscando soluciones temporales y sin respaldo científico. Nuestras guías digitales para mejorar tu cuerpo con entrenamiento y alimentación te brindarán el conocimiento y la orientación necesaria para transformar tu vida de manera integral. ¡Es hora de invertir en ti mismo y convertirte en la mejor versión de ti mismo!

¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia un cuerpo saludable y en forma? ¡Obtén mis guías digitales ahora y comienza a ver resultados reales y duraderos!

Es el momento de seguir un plan que te hará sentirme mejor es tan sólo en unas semanas. Conseguirás grandes cambios si comienzas desde YA a cuidar tu alimentación y entrenando de forma funcional.

¿Qué contienen las guías COMER PARA BRILLAR y MOLDEA TU FÍGURA?

  • Cuidar tu alimentación y comer saludable sin pasar hambre.
  • Alimentos que te aportan los nutrientes necesarios para tus músculos y articulaciones.
  • Alimentos inflamatorios que debes evitar para conseguir sentirme mejor y más ligera.
  • Mejorar tu relación la comida y disfrutar de cada plato.
  • Entrenamientos FULL BODY para hacer en cualquier lugar. Podrás adaptar esta rutina a tu horarios y forma de vida.
  • Ejercicios para cuerpo completo para tonificar y perder grasa de forma progresiva.
  • Consejos para seguir tu entrenamiento y lograr tus objetivos.
Categoría:

PLAN DE ALIMENTACIÓN Y ENTRENAMIENTO para 3 meses: Mejora tu cuerpo comiendo saludable y entrenando en casa o gym.

Las guías son descargables en tu movil ,ordenador o tablet y puedes verlas para siempre.

Comer para brillar es un plan de alimentación antiinflamatoria y antioxidante que te ayudará a mantener el peso ideal sin pasar hambre ni hacer dietas.

La guía Moldea tu figura son f12 semanas de programa en formato video.

 

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