Cómo no perder la motivación entrenando en casa
Entrenar en casa tuvo su gran momentazo de éxito en el confinamiento y tras ese periodo, mucha gente aprendió a entrenar y organizarse para seguir con sus rutinas día a día desde su hogar. Hoy en día, con nuestras agendas organizadas al milímetro y queriendo llegar a todo, entrenar en la comodidad de tu casa …