ALMUDENA LLÁCER

Entrenadora Personal especializada en mujeres


ESTAR GUAPA, FUERTE 

Y SANA A LOS 40 

es posible con entrenamiento

y dieta antiaging


Mi propuesta de entrenamiento físico y mi asesoramiento en nutrición y suplementación online, junto con tu compromiso y disciplina, harán que te sientas segura de tu cuerpo aunque pasen los años.

Mi propuesta de entrenamiento físico y mi asesoramiento en nutrición y suplementación online, junto con tu compromiso y disciplina, harán que te sientas segura de tu cuerpo aunque pasen los años.

Más de 10 años de experiencia mejorando la salud y la autoestima de mujeres en cualquier etapa de su vida

TESTIMONIOS

Mejor que te lo cuenten ellas…
Almudena Llacer Coach
5.0
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Noelia Siurana
Noelia Siurana
2022-05-08T18:20:30+0000
Almudena es una gran profesional, te transmite su pasión por el deporte. Aprendí mucho en su masterclass de gluteo,... explica con mucho detalle la técnica para que consigas ejecutar el ejercicio correctamente. Habitualmente entreno desde casa con sus libros ( zonas críticas, entrena solo glúteos ) y es genial, en YouTube puedes visualizar cómo realiza el ejercicio de forma clara. Mi ultima adquisición fue su libro “comer para brillar “ ha cambiado mis hábitos de alimentación y mejorado muchísimo mi problema de inflamación. Esperando a que saque otro! Recomiendo 💯read more
Aroa Romero Campos
Aroa Romero Campos
2022-03-11T18:33:44+0000
Estoy súper encantada con los entrenamientos de Almudena. Todo un acierto, me veía un poco estancada y estoy... consiguiendo los objetivos gracias a ella en un tiempo récord. Muy top. La recomiendo 💯 Es muy atenta, te explica muy bien la técnica de cada ejercicio, te envía los entrenamientos en vídeos con links 😍😍😍read more
Jezabel Hernandez Gisbert
Jezabel Hernandez Gisbert
2022-02-03T11:52:48+0000
excelente entrenadora !la máster clas de glúteo una pasada!aprendí bien la técnica ,repetiré ,mi glúteo y yo contentos
Chelo Sebastián Pastor
Chelo Sebastián Pastor
2022-02-03T11:48:07+0000
Es la mejor en entrenamiento personal dirigido a mujeres teniendo en cuenta nuestras diferencias y la complejidad... fisiológica del cuerpo femenino. Además con ella se trabaja fenomenal tren inferior y glúteos que tanto nos preocupa a las mujeres, por supuesto sin olvidar el core y tren superior . Para mi una crack !!!read more
Angela Iglesias
Angela Iglesias
2021-12-01T22:13:32+0000
Llevo un año entrenando con Almudena y estoy totalmente enganchada a sus entrenamientos. Me hace feliz que llegue el... lunes porque nos toca entrenar. Mi físico ha mejorado mucho, estoy aprendiendo a entrenar mejorando la técnica. Me encuentro fuerte y muy feliz. Estoy muy agradecida por haberla encontrado. Tener una entrenadora es la mejor inversión de salud que he hecho nunca. Gracias 💫read more
María Ros Martínez
María Ros Martínez
2021-05-13T10:37:39+0000
Empecé a entrenar con Almudena en la semana 12 de embarazo. Ha sido sin duda una de las mejores elecciones que he... tomado. Actualmente estoy de 28 semanas y entrenar con Almudena no sólo ha supuesto sentirme activa y bien durante el embarazo, si no que después de haber ido a una clínica especializada para valorarme el suelo pélvico y el abdomen, los resultados han sido de 10, y esto no habría sido posible sin ella. Es una gran profesional, con muchísima formación y eso se nota en los resultados que he obtenido. Sin duda la volvería a elegir.read more
Natalia Manchon Asensio
Natalia Manchon Asensio
2020-04-18T11:32:20+0000
He comenzado a entrenar con Almudena, estoy aprendiendo la técnica, es muy efectiva para conseguir resultados, ella es... una gran coach, recomendable 100%read more
Maria Jose Serrano Ballesteros
Maria Jose Serrano Ballesteros
2020-04-16T18:37:07+0000
Para mí una gran profesional en este mundo del Fitness, mucho nivel en sus entrenamientos y técnica,muy importante a mi... parecer. Como persona un diez, cercana. Yo personalmente he tenido en muy poco tiempo una gran progresión en todos los aspectos, sobre todo en cuanto técnica, muy importante a la hora de ejecutar los entrenamientos.Eso si hay que ser constante y poner de nuestra parte. Esta es mi humilde opinión Os la recomiendo si o si.read more
Cora OrtAnd
Cora OrtAnd
2020-01-02T22:18:41+0000
Recomiendo a Almudena 100%! Llevo 6 semanas siguiendo su plan de entreno y alimentación. Ha conseguido que me sienta... orgullosa de lo que veo en el espejo!! Muy agradecida por el trabajo que ha hecho conmigo y súper motivada para seguir trabajando!😊read more
Mariel Gascó G
Mariel Gascó G
2019-05-02T09:36:23+0000
Inmejorable! Sus planes de entrenamiento me recargan pilas para seguir mi día a día 😉
Inma Ferrís Martinez
Inma Ferrís Martinez
2018-06-28T21:22:04+0000
Vicente Cecilia
Vicente Cecilia
2018-05-29T20:40:23+0000
Bien trabajado. Profesional
Sergi Albir
Sergi Albir
2018-05-26T16:01:27+0000
¡Brillante!
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