Cómo la Alimentación Antiinflamatoria Reduce tu Edad Biológica
La capacidad de influir en nuestra edad biológica está al alcance de muchas de nuestras decisiones diarias, siendo la alimentación una de las más significativas. En particular, una dieta antiinflamatoria puede desempeñar un papel fundamental en la ralentización del envejecimiento, ayudando no solo a mejorar la salud en general, sino
